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當(dāng)前，很多大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)入職場后，在適應(yīng)能力、動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力等方面的表現(xiàn)都比較差。請(qǐng)結(jié)合自身經(jīng)歷，談?wù)勀阍谔岣哌@些能力方面做了哪些努力？

【參考思路如下】

首先，在適應(yīng)能力方面。一是主動(dòng)參于社會(huì)活動(dòng)。從實(shí)際出發(fā)，不逃避現(xiàn)實(shí)也不做無根據(jù)的幻想，而是加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，在工作中積極了解、掌握工作中的知識(shí)。二是不回避困難，主動(dòng)面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn)，當(dāng)個(gè)人需要與社會(huì)現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)矛盾時(shí)，要采取積極的態(tài)度而不是消極的等待，積極調(diào)整自己以適應(yīng)環(huán)境。三是保持身心健康。在生活中除了加強(qiáng)體育鍛煉、注重生活規(guī)律之外，還會(huì)有意識(shí)地學(xué)習(xí)心理方面的知識(shí)，在思想和情緒出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，會(huì)主動(dòng)尋求方法解決。

其次，在動(dòng)手能力方面。一方面我會(huì)非常重視自己的專業(yè)知識(shí)，在大學(xué)里建立起自己的專業(yè)知識(shí)框架，不斷積累完善，同時(shí)結(jié)合理論與實(shí)踐加強(qiáng)自己的動(dòng)手能力。另一方面，在工作中提高實(shí)際動(dòng)手能力，積極參加社會(huì)實(shí)踐，在已有基礎(chǔ)上不斷提高獨(dú)立分析問題和解決問題的能力。

最后，在創(chuàng)新能力方面。要成為在社會(huì)立足的專業(yè)人才，不但要擁有過硬的專業(yè)知識(shí)，更要具備開拓創(chuàng)新的能力。一方面要注意總結(jié)前人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，通過借鑒前人的工作，我們可以站在巨人的肩膀上看待問題、考慮問題和解決問題。另一方面，要培養(yǎng)自己科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思考習(xí)慣，善于思考，及時(shí)把握住思維的靈感火花，最后聚精會(huì)神的去研究它，只有這樣，創(chuàng)新才能在不知不覺中出現(xiàn)。