近日，一股曬背熱潮席卷上海各公園，草坪上、座椅上、棧道上不時(shí)見(jiàn)到他們的身影。有年輕女孩身著瑜伽服趴著曬，有男士赤裸著上身穿著短褲曬，還有不少女性甚至解開(kāi)內(nèi)衣曬。

曬背作為一種養(yǎng)生方式，近來(lái)在社交媒體上廣受追捧，把曬背從私人空間轉(zhuǎn)場(chǎng)至優(yōu)美的城市背景中進(jìn)行“city曬”。

積極影響：

其一，曬背作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，受到中醫(yī)理論的支持。因此，對(duì)于追求健康養(yǎng)生的人群來(lái)說(shuō)，公園曬背無(wú)疑是一種低成本、易操作的選擇。其二，緩解壓力。陽(yáng)光、綠地和新鮮的空氣，共同營(yíng)造了一個(gè)寧?kù)o舒適的環(huán)境，有助于人們緩解壓力、放松身心。其三，自然療法。曬背被一些人視為一種自然療法，可以輔助治療一些慢性疾病，如寒濕體質(zhì)、陽(yáng)氣不足等。相比于藥物治療和人工干預(yù)，曬背更加自然、安全，且沒(méi)有明顯的副作用。

消極影響：

其一，衣著暴露問(wèn)題。部分“曬背族”在曬背時(shí)衣著暴露，甚至赤膊上陣，這不僅影響了公園的觀瞻，也引發(fā)了其他游客的不滿和投訴。其二，公共空間占用。“曬背族”的行為可能占用了過(guò)多的公共空間，影響了其他游客的正常使用。特別是在高峰時(shí)段，一些熱門公園的曬背區(qū)域可能會(huì)變得擁擠不堪，給游客帶來(lái)不便。其三，健康風(fēng)險(xiǎn)。雖然曬背有一定的養(yǎng)生效果，但過(guò)度曬背也存在健康風(fēng)險(xiǎn)。

因此，問(wèn)題的關(guān)鍵在于找到平衡，曬背族有追求健康的權(quán)利，但同時(shí)也應(yīng)該尊重公共空間的共享性質(zhì)。

首先，設(shè)立曬背專屬區(qū)域。公園管理方可以在相對(duì)僻靜、不影響其他游客觀感的地方設(shè)立“曬背專屬區(qū)域”，并配備必要的遮蔽設(shè)施，以滿足“曬背族”的需求。

其次，加強(qiáng)文明游園宣傳。通過(guò)公示文明曬背指南、加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)巡查與勸導(dǎo)等方式，引導(dǎo)“曬背族”遵守適度的衣著規(guī)范，尊重公共空間的禮儀邊界。

最后，倡導(dǎo)科學(xué)養(yǎng)生觀念。媒體和專家應(yīng)加強(qiáng)對(duì)科學(xué)養(yǎng)生觀念的宣傳和教育，引導(dǎo)公眾樹(shù)立正確的養(yǎng)生觀念和方法，避免盲目跟風(fēng)和過(guò)度追求時(shí)尚。